Бля, я видел что вы в чате писали, ты и секс? Ща тебя драться? Пиздец, давно я так не смеялся, открою тайну, я не только типам с авой хаск пишу, но мозгов нет и только одно в голове :joy: :joy: :joy: :joy:
Я конечно и имею высокую самооценку что я пишу что я секс типо я охуенный, но у меня даже в мыслях не было то что за меня дерутся и всякое такое так-же я понимаю что ты писал мне на стенку не в целях познакомиться или подкатить
И воопще причём тут Хаск на аве, это даже не мой персонаж, мой основной персонаж это Риззото Неро, у меня стоит Хаск на аве потому-что у меня с моим любимым человеком парные
я тоже люблю фисташки. Фисташки — это не только вкусный, но и очень полезный орех. Вот основные причины, почему стоит включить их в рацион:
1. Богаты питательными веществами
Фисташки содержат:
белки (около 20% от массы),
«хорошие» жиры (ненасыщенные жирные кислоты),
клетчатку,
витамины группы B (в особенности B6),
антиоксиданты (лютеин, зеаксантин),
минералы (калий, магний, фосфор).
2. Поддержка сердца
Фисташки помогают снижать уровень «плохого» холестерина (LDL) и повышать уровень «хорошего» (HDL), благодаря содержанию моно- и полиненасыщенных жиров. Также они способствуют снижению артериального давления.
3. Польза для зрения
Антиоксиданты лютеин и зеаксантин, содержащиеся в фисташках, поддерживают здоровье глаз и защищают от возрастной дегенерации желтого пятна.
4. Контроль веса
Несмотря на высокую калорийность, фисташки могут способствовать снижению веса: они насыщают, стимулируют обмен веществ, а очищение орехов вручную помогает есть медленнее и в меньшем количестве.
5. Регуляция сахара в крови
Фисташки имеют низкий гликемический индекс и могут быть полезны при диабете 2 типа: они помогают контролировать уровень сахара и инсулина в крови.
6. Здоровье кишечника
Клетчатка, содержащаяся в фисташках, способствует росту полезных бактерий в кишечнике и улучшает пищеварение.
You are blocked from following this and viewing this 's posts.
Cookie Policy
This website saves cookies to your browser in order to improve your online experience and show you personalized content. Read our and Cookie Policy to get more information and learn how to set up your preferences.
Chat 
Comment
У меня грудь лучше чем у какой-то Доры
Ответить :cherries: Samurai_Revi :wine_glass:
Бля, я видел что вы в чате писали, ты и секс? Ща тебя драться? Пиздец, давно я так не смеялся, открою тайну, я не только типам с авой хаск пишу, но мозгов нет и только одно в голове :joy: :joy: :joy: :joy:
Ответить A͓̽N͓̽G͓̽E͓̽L͓̽ ͓̽D͓̽U͓̽S͓̽T͓̽
Чел успокойся
Я конечно и имею высокую самооценку что я пишу что я секс типо я охуенный, но у меня даже в мыслях не было то что за меня дерутся и всякое такое так-же я понимаю что ты писал мне на стенку не в целях познакомиться или подкатить
Ответить :cherries: Samurai_Revi :wine_glass:
И воопще причём тут Хаск на аве, это даже не мой персонаж, мой основной персонаж это Риззото Неро, у меня стоит Хаск на аве потому-что у меня с моим любимым человеком парные
я тоже люблю фисташки. Фисташки — это не только вкусный, но и очень полезный орех. Вот основные причины, почему стоит включить их в рацион:
1. Богаты питательными веществами
Фисташки содержат:
белки (около 20% от массы),
«хорошие» жиры (ненасыщенные жирные кислоты),
клетчатку,
витамины группы B (в особенности B6),
антиоксиданты (лютеин, зеаксантин),
минералы (калий, магний, фосфор).
2. Поддержка сердца
Фисташки помогают снижать уровень «плохого» холестерина (LDL) и повышать уровень «хорошего» (HDL), благодаря содержанию моно- и полиненасыщенных жиров. Также они способствуют снижению артериального давления.
3. Польза для зрения
Антиоксиданты лютеин и зеаксантин, содержащиеся в фисташках, поддерживают здоровье глаз и защищают от возрастной дегенерации желтого пятна.
4. Контроль веса
Несмотря на высокую калорийность, фисташки могут способствовать снижению веса: они насыщают, стимулируют обмен веществ, а очищение орехов вручную помогает есть медленнее и в меньшем количестве.
5. Регуляция сахара в крови
Фисташки имеют низкий гликемический индекс и могут быть полезны при диабете 2 типа: они помогают контролировать уровень сахара и инсулина в крови.
6. Здоровье кишечника
Клетчатка, содержащаяся в фисташках, способствует росту полезных бактерий в кишечнике и улучшает пищеварение.
все любят фисташки (меня в том числе)
Ответить ᶠᶦᶻᵗᵃˢʰᵏᵏ | 𝔟𝔬𝛾𝔨𝔦𝔰𝔰𝔢𝔯
100% понимания
Ответить ᶠᶦᶻᵗᵃˢʰᵏᵏ | 𝔟𝔬𝛾𝔨𝔦𝔰𝔰𝔢𝔯
Я бы сказал даже обожают
ГРИГОРИЙ ЛЕПС ЧЕГО ТЫ ПРИВЯЗАЛСЯ???
:herb: :smoking:
Хаха, говорящий пончик
Ответить 🫧SAMURAI_REVI :anchor:
Хаха кулак делает БДЫЩЬ*буууум*
Ответить 𝕵𝖆𝖈𝖐 𝕽𝖞𝖆𝖓
Изумрудный всплеск делает тыщ тыщ
Кулак Стар Платинум делает бам бам бам
Ответить 🫧SAMURAI_REVI :anchor:
Ага