ㅤ✩ ݂ ♡ᴄᴏɴsᴇᴊᴏs ᴘᴀʀᴀ ʜᴀᴄᴇʀ ǫᴜᴇ ᴇʟ ᴘᴇʟᴏ ᴄʀᴇᴢᴄᴀ ᴍás ʀáᴘɪᴅᴏ ʏ ғᴜᴇʀᴛᴇ⠀ꭷㅤׅㅤ૭

❀; ༉‧₊˚╰─► Bienvenidos extrañosミ :🪷: ๑ˎˊ-

  :☄: !¡ Just one day◌≈✰₊

⌇‧₊Nuevo blog sí,sí,sí :🧋: ᬄ

   ╰─────── ♡

    - ̗̀♡≈Smile¡! Please : :wind_chime: :

     ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋

┊

┊

┊

┊

┊

╰

“No ando despeinada sino que mis cabellos tienen libertad de expresión”.

— Mafalda

┊

┊

┊

┊

┊

╰

La belleza y el cuidado no son siempre susceptibles de tener soluciones rápidas. Un cabello envidiable requiere paciencia y aceptar que para disfrutar de los frutos de nuestro trabajo posiblemente tengamos que esperar independientemente de cuánto deseemos que nos crezca más rápido el pelo.

“La velocidad máxima a la que puede crecerte el pelo está determinada genéticamente”, “Para la mayoría de la gente esto supone poco más de un centímetro al mes y no hay mucho más que hacer para acelerarlo. Dicho lo cual, sin duda puedes tomar medidas para asegurarte de que tu cabello esté creciendo tanto como puede y no se caiga antes de tiempo”.

«Un pelo en excelentes condiciones es un pelo que crece adecuadamente. Esto significa que un buen mantenimiento, tratamientos regulares e indagar un poco más respecto a lo que estás dando a tu cuerpo para mantener un crecimiento sano, y a veces más rápido serán clave a la hora de lograr nuestros objetivos capilares».

┊

┊

┊

┊

┊

╰

¿Un cuero cabelludo sano implica que el pelo también lo esté?

Un cuero cabelludo sano es clave, y a menudo completamente subestimado, ya que la renovación celular, buena hidratación y los niveles equilibrados de pH sientan las bases para un crecimiento sano. “El cuero cabelludo es el medio en el que el pelo crece. Por tanto, cuidar de él resulta esencial si quieres que el pelo te crezca largo y fuerte”, se recomienda cuidarlo con limpieza regular, tonificación diaria y una máscara exfoliante específica a la semana (prueba con el tónicos o con su mascarilla exfoliante especialmente diseñada para raíces).

Los últimos productos para el cuero cabelludo también pueden proporcionar nutrición y estimulación. Las nuevas líneas capilares incluyen unos sérum's con revitalizante y fortificante que contienen proteínas como: arroz para estimular los folículos y las células madre, que a su ver potenciarán el crecimiento del pelo. También es rico en minerales y vitaminas: B6 y zinc, buenos para la producción de queratina, provitamina B5 que ayuda al desarrollo de los folículos; cobre, zinc y magnesio que estimulan la energía celular para revitalizar el cabello, y finalmente, acetato de vitamina E para proteger al pelo del estrés oxidante.

┊

┊

┊

┊

┊

╰

¿Qué suplementos pueden ayudar a que el pelo crezca más rápido?

En todo caso, los genes, factores medioambientales y hormonas afectan directamente al crecimiento del cabello, así que seleccionar los suplementos minerales y vitamínicos adecuados para contrarrestar cualquier deficiencia es el mejor primer paso posible para contribuir al crecimiento y prevenir la rotura.

Aquí están los mejores suplementos capilares que puedes tomar:

:sparkle: Ácido fúlvico

Este compuesto impulsa la absorción de minerales y oligoelementos del cuerpo. Ha sido probado que aquellos que estimulan el área del cuero cabelludo “mejoran el crecimiento del pelo”, “Un test ciego en el que se empleaba IoniCell para mujeres (un suplemento de ácido fúlvico) probó que proporcionaba algo más de grosor al cabello y mejora de las condiciones del pelo”.

:sparkle: Hierro

“Las deficiencias de hierro afectan al 15% de la población mundial”; clave en el crecimiento de las células, el hierro resulta vital para la fase anágena del crecimiento del pelo, cuando la raíz de los folículos se está dividiendo rápidamente, añadiéndose al tallo del cabello. Durante esta fase el cabello crece alrededor de un cm en 28 días, así que dar con un suplemento de hierro de buena calidad es clave a la hora de evitar la caída. Prueba Florisene for Women, que además proporciona lisina, vitamina B12 y vitamina C para impulsar el crecimiento capilar.

:sparkle: Biotina

Esta vitamina B es esencial a la hora de mejorar el crecimiento del pelo, con estudios clínicos que avalan y prueban que mejora la producción de queratina. “El pelo está hecho principalmente de queratina, así que una deficiencia de biotina puede resultar en pérdida del cabello”.

Estos productos ayudan a fortalecer tu pelo, aunque un cuero cabelludo saludable y buena salud en general resultan vitales a la hora de impulsar el crecimiento del pelo, la condición del tallo capilar resulta igual de importante. “El pelo no crecerá más allá de cierto largo si se está rompiendo”. “Para minimizar las roturas usa un tratamiento acondicionador antes del champú cada semana. Éstos llenan el tallo del cabello de hidratación, mejorando su fuerza y elasticidad”.

┊

┊

┊

┊

┊

╰

¿Afecta la dieta al crecimiento del pelo?

Sí, y mucho. Una dieta equilibrada tiene un impacto directo en el crecimiento del pelo. “Las proteínas y carbohidratos complejos son básicos a la hora de mantener un buen ciclo ce crecimiento del cabello, así que asegúrate de incluirlos a ambos en tu desayuno y almuerzo. Estas son las dos comidas más importantes del día para tu pelo, porque es cuando más se gasta la energía”.

┊

┊

┊

┊

┊

╰

¿Cómo deberías cuidarte el pelo en casa para promover el crecimiento de tu pelo?

Invierte en un cepillo suave con puntas de plástico redondeado y una base acolchada que ventile. Los de Tangle Teezer son buenos. Evita los cepillos de cerdas porque pueden arrancar secciones de la cutícula externa, dejando al pelo más vulnerable frente a posibles daños.

Si quieres maximizar el largo de tu pelo, sé suave cuando lo cepilles. Comienza por las puntas y ve subiendo gradualmente, pues empezar desde arriba supone fricción innecesaria para el tallo del pelo, que también puede causar daños y roturas. Usa un spray desenredante antes de cepillarte.

┊

┊

┊

┊

┊

╰

¿Cada cuánto debería cortarme el pelo?

Dejarte crecer el pelo no significa evitar totalmente al peluquero; de hecho, más bien al contrario, ya que querrás que tus puntas se mantengan robustas para evitar que se abran y mantener el peinado. El estilista capilar de celebridades George Northwood, responsable del cabello de la Duquesa de Sussex en la tarde de su boda, dice “Hazte un corte imperceptible cada tres meses (es ahí donde cortamos las puntas sin sacrificar el largo). Sigue tratamientos fortificantes con regularidad para prevenir la rotura de tu pelo y usa un producto que sirva de protector térmico si empleas utensilios calientes. También me encanta secar con queratina, porque añade proteína al pelo”.

┊

┊

┊

┊

┊

╰

────────────────

∴∵∴∵∴∵∴∵∴∴∴∵∴∵∴∵

❀ミ،، : :octopus: : ،، •Nos vemosੈ‧₊˚

✧‧彡°•ૢ #Blogparadestacados { : :strawberry: : }⿻‧₊

࿔˖ﾟ･۪⸙(ᵔ๑ᵕ̳ ᴥ ᵕ̳๑) ꒰ :copyright: : :love_letter: : ꒱ ‧₊˚

﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀﹀