Ça fait deux jours que je me sens bizarre, je sais pas expliquer pourquoi ou comment mais j’ai la boule au ventre, je tremble, je sens que quelque chose va sortir. D’un côté je sais que si j’ouvre les vannes ça va être de mes plus grosses crises et d’un autre côté j’ai l’impression que continuer d’intérioriser ça fais qu’aggraver le truc. J’ai personne à qui en parler et je sens que ça déborde
Crise

JustAlive February 11
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From JustAlive
Traitement

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Tu as besoin d’aide ?

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Effectivement à trop garder pour soi on risque d'avoir au bout d'un moment un trop plein d'émotions il faut essayer d'extérioriser un maximum :milky_way: