Eu não queria, mas acabado carregando todo o fardo sozinha

Uma pessoa sempre me diz:

"você nunca deve aguentar todo o peso sozinha"

Mas como eu me sinto quando mesmo que eu a deixe me ajudar com a carga ela se prejudica ?

Como eu faço pra tudo que está preso em mim mesma se libere aos poucos ?

Como eu lido com a pressão ?

Qual o sentido de eu me levantar todas as manhãs e fingir que nada está acontecendo ?

O quanto eu estou me perdendo fingindo que nada disso é real ?

Eu só preciso de resposta, mas sinto que estou perdendo o controle de tudo antes mesma de pensar em encontrá-las